Probestunden

Alle Infos zu den Probestunden:

Aufgrund der aktuellen Corona-Lage finden momentan ausschließlich ONLINE – Kurse statt. Möchtest Du eine Online – Probestunde machen und/oder interessiert Dich die ONLINE-Mitgliedschaft für ein regelmäßiges CANTIENICA®-Training?

Die Probestunde ONLINE kostet 15€. Nach Anmeldung und Bezahlung erhältst Du den Zoom-Link für die Teilnahme.  Den wochenaktuellen Kursplan findest Du unter „Kurse“. Schreibe mir bitte eine eMail an claudia@cantienica-studio-mitte.de wenn Du mitmachen willst.

Falls Du noch keine Vorerfahrungen mit der CANTIENICA®-Methode hast, gebe ich Dir eine 15minütige Einführung vor Deiner Probestunde. Dazu verabreden wir uns 15 Minuten vor Kursstart imKonferenzraum von Zoom.

Für das Training benötigst Du bequeme, anliegende Kleidung. Außerdem eine Matte oder Decke zum Liegen auf dem Boden, ein Kissen zum erhöhten Sitzen (z.B. im Schneidersitz) sowie einen Stuhl/Hocker.

Bist Du schwanger oder kannst Du manche Positionen aus gesundheitlichen Gründen nicht einnehmen? Kein Problem. Wir können alles anpassen.

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